🎬 | Kendime Koçluk® Videoları 183
Değişim isteği çoğu zaman
farkındalıktan önce gelir.
İşte zor olan da tam burasıdır.
Durumu değiştirmeye çalışmak değil,
durumla kurduğun ilişkiyi fark etmek.
Bazen ilerlemek için
bir şey yapmana gerek yoktur.
Sadece
olanı fark etmen yeterlidir.
Ben böyle anlarda kendime şunu sorarım:
“Şu anda neyi sürdürmeyi seçiyorum?”
Bu soru bir cevap istemez.
Temas kurdurur.
Alan açar.
Seçimi mümkün kılar.
Bu hafta sizden ricam:
Fark ettiğiniz anı yakalayın.
Ve o noktadan seçiminizi yapın.
👇 Yorumlara yaz:
“Boşa yaptığım şeylerin ardında, bana göre …”
📷 Fotoğraf: Yücel Hakan Uzunöz
📍 Konum: Akdeniz Parkı – Armağanevler – Ümraniye – 21 Şubat 2021
👤 Yücel Hakan Uzunöz
💼 Profesyonel Koç | Kolaylaştırıcı | Yetkinlik Geliştirici
🔖 Tescilli Markalar:
Kendime Koçluk® | Kendine Koçluk® | Kendime Koçluk Yapıyorum® | Liderlik Laboratuvarı®
🔗 İçsel keşif ve koçluk temelli yaklaşımlar için linklerden “Kendime Koçluk™” içeriklerini keşfet! 🌊
⏳ Bir sonraki Çarşamba videosu için takipte kal.
🕊️ Unutma:
“Yolculuk kendine doğruysa,
zorlayan şartlara rağmen devam etmeyi tercih etmen
— bir özgürlük adımıdır. ✨
#KendimeKoçluk #YücelHakanUzunöz #KoçlukVideoları #KişiselGelişim #İçselYolculuk
Not: Bu paylaşımdaki tüm içerikler; Yücel Hakan Uzunöz tarafından geliştirilen Kendime Koçluk®, Kendine Koçluk® ve Liderlik Laboratuvarı® metodolojileri doğrultusunda hazırlanmıştır.
© Tüm hakları saklıdır. İzinsiz ticari kullanım, çoğaltma ve dağıtım yasaktır.
İç Sesim Bana Diyor Ki;
Fark etmek için daha ne yapabilirsin ki?
Kendime Koçluk Yapıyorum® perspektifi:
Kendini “daha fazlasını yapma” baskısına sokmak yerine,
nereye ve neden hareket edeceğini
netleştirmeye odaklan.
🔍 İçsel keşif ve koçluk temelli yaklaşımlar için linklerden “Kendime Koçluk™” içeriklerini keşfet!
Kurumsal Sitemiz : Prokaryot.Com.TR
Video Transkript
Bir süredir yaptığım çalışmalarda ön plana çıkan bir gözlemimi sizlerle bugün paylaşmak istiyorum.
Değişim isteği çoğu zaman farkındalıktan önce geliyor.
Bu değişim isteğinin farkındalıktan önce gelmesi aslına bakarsanız birçok kişi için zor olan durumu da ortaya çıkartıyor.
Evet, o zor olan durumu değiştirmekten ziyade durumla kurulan ilişkiyi fark etmek noktası.
O fark ediş olmadan; bir şeyler yapmak için çaba sarf edip, bir şeyleri değiştirmek için zamanı çok rahatlıkla ve hoyratça harcayabiliyoruz.
Oysa bazen o ilerlemek için, o değişim içinde bir şey yapmaya da gerek yok.
Tek yapmamız gereken aslına bakarsanız.
Olanı fark etmemiz!
İşte o olanı fark etme ihtiyacımızı öncelikli konuma taşısak.
Bazen de bazı şeyleri gerçekten boşa yaptığımızın da farkına varabiliyoruz?
Ben kendi yaşantımda böylesi durumlarla karşılaştığım anlarda kendime şu soruyu soruyorum.
Hakan; sen bu noktada neyi sürdürmeyi seçiyorsun?
Ha illa bu soruya bir cevap vermek de zaten gerekmiyor.
Bu soru aslına bakarsanız sorun ile durum ile temasın kapısını aralıyor.
O kapı aralandığı zaman dikkat alanım genişliyor ve harekete geçmeden önce de bana bir zaman, mekân ve zihin açıklığı sağlıyor.
Fark ettiğim an; seçim yapmaya başladığım andır dedik ya.
Evet, bu hafta sizlerden o fark etmeye başladığınız anları tanımlayıp, o güç noktanızdan seçimlerinizi yapmaya başlamanızı rica edeceğim.
Bakalım bu farkındalık bu hafta içerisinde sizler de Nasıl kapıları aralayacak?