Etiket: Gelişim Koçluğu

Kendime Koçluk™ Videoları #161

Kıyas mı, Farkındalık mı? Kendime Koçluk™ Kısa Videolar #161 ✨ Kıyas mı, Farkındalık mı? ✨ Kıyas tuzağı dediğimde aklınıza ne geliyor sevgili dostlar? 👀 Başkalarının başarıları, mutlulukları, sahip olduklarıyla kendimizi kıyaslamak… İnsani bir dürtü, değil mi? Ancak asıl tuzak, bu kıyaslamayı kalıcı hale getirmek! 🔍 Kıyasla değil, farkındalıkla ilerleyin!Kendinize o dürüst bakışı atıp, yaşamınızı “başkalarına göre” değil, “kendi potansiyelinize göre” şekillendirebilirsiniz. Çünkü […]

Kendime Koçluk ™ Soruları #172

Kendime Koçluk™ Soruları #172 🕊 “Cevaplar içinizde, sadece kanatlarınıza güvenin!” Bulutlu ama aydınlık bir gün batımında; Gemiler aheste, aheste kendi rotalarında ilerlemekte… Bir martı gökyüzünde içgüdüsüyle özgürce süzülmekte… Siz ise anın keyfini çıkartırken, yudumladığınız içeceğinizle dinginliğe eşlik ediyorsunuz… Peki! 🌤 Yaşamınızda bulutlu ama aydınlık olan alanlar neler? ⛵ Şu anki rotanızın ne kadarı size ait? […]

Kendime Koçluk™ Videoları #160

Sessizliğin Gücü, Dinginliğin Netliği Kendime Koçluk™ Kısa Videolar #160 🌿 “Bazen sadece var olmak bile yeter…” Zaman zaman hayat bizden yavaşlamamızı, hatta durup sadece var olmamızı ister.Ama biz…Durmaya bile direniriz. 🍃 Bir ağacı düşünün:Hani o binlerce cana yuvalık yapan. Zeytiniyle bizlere besin olan, meyvesiyle bizlere değer katan o ağaç! O hani hiçbir şey yapmıyor, orada durup duruyor, bir […]

Kendime Koçluk ™ Soruları #171

✨ Kendime Koçluk™ Soruları #171✨ 🕰️ Durmuş anda var olmak! Berrak bir günde: Sakin, dingin ve huzurla yüzen ördeklerin olduğu; etrafı ağaçlarla çevrili, bir göl kenarındasınız! “Doğa, sadece var olarak bile size ve anınıza katkı sunmakta.” ✧･ﾟ: ✧･ﾟ: :･ﾟ✧*:･ﾟ✧ Peki; Sizin şu anda yaşamınıza katabileceğiniz içsel güçleriniz neler? İçsel gölünüzü besleyen kaynaklarınız neler? Onları hayatınızda nasıl daha […]

Kendime Koçluk™ Videoları #159

Duruşlar ve Yavaşlamalar Bir Davettir Kendime Koçluk™ Kısa Videolar #159 Hayat bazen durur.Sessizleşir.Yavaşlar… Bu duraklamalar çoğunlukla“Bir şeyler artık eskisi gibi değil”hissini beraberinde getirir. Ve çoğu zaman bu hissi olumsuzlukla etiketler,ona göre yeni düzenler kurarız. 🌀 Peki ya bu duruş bir son değilse?Belki de bu bir eşik,Yeni bir başlangıç için içsel bir davet… Çünkü en berrak sesiyle konuşan iç […]

Kendime Koçluk ™ Soruları #170

✨ Kendime Koçluk™ Soruları #170✨ 🎧 Zamanın Durduğu Yer Gün ve Gecenin kavuşum saatlerinde, eski bir çarşının ara sokaklarındasınız… Şeffaf bir tavan, loş bir aydınlatma, kapalı dükkânlar, aralarda beliren tek – tük insanlar ve ‘‘SİZ’’; zamanın durduğu bu çarşı atmosferinin tek ziyaretçilerisiniz. 🌀 Peki; bu tasvir, şu anki hayatınızla nasıl örtüşüyor? ✧･ﾟ: ✧･ﾟ: :･ﾟ✧*:･ﾟ✧ 💬 Öyleyse: – […]

Kendime Koçluk™ Videoları #158

İçsel Rehberini Oluştur! Kendime Koçluk™ Kısa Videolar #158 📌 İki İç Ses Arasında: Hangisini Seçiyorsun? Hepimizin içinde iki ses var. Biri korkar, eleştirir, hata yapmaktan çekinir… Diğeri ise fısıltıyla konuşur: Güven verir, destek olur, bilgelikle yol gösterir. Ben kendime şöyle bir soru soruyorum: 🗣️ “Hakan, bu konuda sana şefkatle yaklaşacak biri ne derdi?” Ve genelde […]

Kendime Koçluk ™ Soruları #169

✨ Kendime Koçluk™ Soruları #169✨ 🌅 Kuşlar Gibi Özgür, Rotan Kadar Cesur! Gün batımında gökyüzüne bakarken… Kimi kuş sürünün peşinden gider, kimi kendi yolunu çizer. Peki ya siz? ✧･ﾟ: ✧･ﾟ: :･ﾟ✧*:･ﾟ✧ 🔍 Bugün kendimize soralım: 1️⃣ Hayatınızın hangi alanında “Bu benim istediğim yön mü?” diye sorgulardınız? 2️⃣ Rotanızı değiştirmek için bugün atabileceğiniz en küçük ama en etkili […]

Kendime Koçluk™ Videoları #157

İç sesin bugün sana ne söylüyor?” Kendime Koçluk™ Kısa Videolar #157 Kendine Şefkat Göster: Bir Cümleyle Başla 🌿  💬 “İç sesin bugün sana ne söylüyor?” En acımasız eleştirmen bazen kendimiz oluyoruz.  Oysa en çok ihtiyaç duyduğumuz anlarda bile  bize en sert sözleri söyleyen o sesi artık dönüştürmenin zamanı geldi. ✧･ﾟ: ✧･ﾟ: :･ﾟ✧*:･ﾟ✧ 🪞 *Her sabah kendime şu […]

Kendime Koçluk ™ Soruları #168

✨ Kendime Koçluk™ Soruları #168*✨ 🛻 “Karanlıkta yönünü bulan kim?” İnançların, değerlerin ve geçmişten bugüne taşıdığın anlamların simgeleriyle süslenmiş bir minibüstesin. Gecenin koynunda, sana yabancı bir mahallede yol alıyorsun. Bilgeliğin, bencilliğin ve iç sesin… Hepsi seninle aynı araçta! Ama direksiyonda kim var! … gerçekten? 🔍 Sen mi yön veriyorsun hayat yoluna? Yoksa tanımlanmış rotaları takip […]