Kategori: Kendime Koçluk Soruları

Arzu ve Korku Üzerine ✨ Kendime Koçluk ® Soruları 212 Gün batımında, 🌅 dalgaların kıyıyı okşadığı sakin bir sahilde hayal kurun. Hayal sahilinizde kendinizi nasıl bir “siz” olarak görüyorsunuz? 🤔 🌊 Hayal sahilinizdeki siz ile günlük hayattaki siz arasındaki farklar neler? Bu farklar arzularınız 💫 ve korkularınızla ⚡ ilgili neleri görünür kılıyor? Gördükleriniz arasında sizi […]

Alacakaranlık ve Netlik Üzerine ✨ Kendime Koçluk ® Soruları 211 Akşamın alacakaranlığındaıssız bir kumsal ve SİZ! 🌓 Alacakaranlığa özgüsiyahla beyazın dengesi,size dair neleri netleştirip, görünür kılıyor?! 🌊 Issız sahile ritmik vuran dalga sesleri,içinizdeki hangi sesin çok az duyulduğunuama var olduğunu hatırlatıyor? Bu iki cevabınızı yan yana getirdiğinizde;hangi “etkili” yönleriniziderin uykularından uyandırmanız gerektiğini hissediyorsunuz? 💭 Peki: […]

Köklenme ve Dayanıklılık Üzerine ✨ Kendime Koçluk ® Soruları 210 Huzur dolu bir tapınak!Kaya üzerine kök salmışbir bonsai ağacı!💭 Peki: Bireysel kimliğinizhangi “kaya”nın(inanç, travma, başarı, vb.)etrafında şekilleniyor?Bu kayanızsize güç mü veriyoryoksahareket alanınızı mı kısıtlıyor?Öyleyse;Dışarıdan görünen büyümeniz…iç dünyanızdaki çabanız…Aralarındaki uyumu nasıl tanımlıyorsunuz?Uyumu sürdürmek içinneleri “buduyor”,neleri “olduğu gibi”bırakıyorsunuz? 🌿Veya …?👇 Tercihlerinizi yorumlara bırakın:Budadıklarım …Olduğu gibi bıraktıklarım …Veyalarım […]

Öz-Güven ve Anın Sorumluluğu ✨ Kendime Koçluk ® Soruları 209 Yapabilirdim dediğiniz bir şey, iş işten geçtikten sonra, artık yapamayacağınız bir anıya dönüşseydi!⏳ 💭 Peki: “Nasıl olsa yaparım” varsayımıyla yarına neyi erteliyorsunuz? Bu ertelemenizin bugününüze maliyeti size göre ne? 💔 Ertelemek bir kaçışsa; Bu kaçış size ne kaybettiriyor? 💸 Öyleyse bu noktadan itibaren “erteleme” seçeneğiniz […]

Öz-Güven ve Zihinsel Algı ✨ Kendime Koçluk ® Soruları 208 🏛️ İçi, dışı ve çevresi renkli motiflerle bezenmiş; dış etkileri sınırlarcasına kepenkleri kapatılmış, asırlık bir köşkü gözünüzün önüne getirin. 💭 Peki: 🎨Dışarıdan görünür kıldığınız renkleriniz ile Zihin kepenklerinizin ardına gizlediğiniz 🌒 renkleriniz arasındaki temel fark ne? Bu farka yüklediğiniz anlamı değiştirme şansınız olsa, neyi farklı […]

Unutulmuş hissettiğinde aslında kazanırsın ✨ Kendime Koçluk ® Soruları 207 Kırılgan görünüp, dayanıklı olan!Unutulmuş gibi durup, ısrarla orada bulunan! Bir yaşam ekosistemini gözünüzün önüne getirin. 🌍 Peki:Unutulmuş gibi hissettiğiniz anlarda,gözlerden uzak olmanınözgüveninize katkısısize göre neler? 💭 Öyleyse;Başkalarının bakışıyla şekillenen misiniz? 🎭Ya da,Kendi seçimleriyle oluşan mısınız? 🧭 Veya … 👇 Tek emojiyle cevapla: ——— 🎯 Yolculuk kendine […]

Öz-Değerini Görünür Kılmak. ✨ Kendime Koçluk ® Soruları 206 Gözünüzün önünde canlandırın:🧱 Koyu bir duvar…🎨 Canlı bir grafiti…🌫️ Uzakta siluetler… Bunların her biri aslında iç dünyandan bir parça:🏠 Aidiyet duygun💭 Kendine anlattığın hikâyeler💎 Öz-değerine dair izler 🔍 Hayatındaki “büyük koyu duvar” neyi temsil ediyor?✍️ O duvara bir mesaj yazabilseydin, ne yazardın? Ve düşün…O duvarda şu yazıyor olsaydı:“Bu […]