Kategori: Kendine Koçluk Soruları

“Sen Gerçekten Kimsin?” Aynı rolü oynayan biri mi… yoksa fark eden mi? 🎭 Kendime Koçluk ® Soruları 202 Her sabah aynı yüzle aynaya bakan, aynı cümleleri kuran, aynı döngüde salınan biri var:  Bay/Bayan Falanca. Peki ya bu biri, bir rol olduğunu fark ederse? “Ben filancayım” dediğinde aslında neyi kasteder? Filancayla özdeşleşmeyi bıraksa hangi korkusu ortaya […]

Yaşamın hala değişmiyorsa, belki de geçmişinin hamallığını yapıyorsundur! 🎭 Kendime Koçluk ® Soruları 201 Bir sehpa, İki tekli koltuk, Minimalist bir düzen!  Bağlantı noktası, Diyalog / Denge, Zihinsel Sadelik!  İçsel Entegrasyon, Eski Ben ⇄ Yeni Ben, Arınma ve Netleşme!  🎯 Peki; 🔹Kendimle yaptığım iç konuşmalarım destekleyici mi, sabote edici mi? 🔹Destekleyen – Sabote eden iki […]

Oyun alanın değişmiyorsa, belki de sadece seyircisindir. 🎭 Kendime Koçluk ® Soruları 200 Yaşamlarımızda da tıpkı oyun alanlarında olduğu gibi… İzleme  Deneme  Yanılma  Öğrenme  aşamalarını tecrübe ederiz, değil mi? Peki; 🎯 Şu an kendinizi aktif olarak “oyunun içinde” hissettiğiniz alanlar neler? 🎯 Hayatınızı biraz daha “oyun gibi” ele alsanız, neler farklı olabilir? Öyleyse: 🎯 Hayatınızın […]

Bir Adım İçeri, Bir Adım İleri 🌿🧠 Kendime Koçluk ® Soruları 199 Yaşamındaki çelişkileri, kayıpları ve tüm zorlukların arasından sızan umudutek bir fotoğraf karesinde birleştirseydin… a- İçinde fırtınalar koparken, dışarıya sakin görünmek zorunda kaldığın anı nasıl tasvir ederdin?b- “Kurumuş” yanın ile seni besleyen, hayat veren kaynağın arasındaki mesafe sana ne anlatıyor?c- Zorlukların içinden sızan o […]

🧠Sezgi ve Aklınla Uyum İçinde Karar Almak! Kendime Koçluk ® Soruları 198 Şu anda sezgin mi konuşuyor, aklın mı? 🌿🧠 Doğayla nefes alan zihninizde 🌿 insan, hayvan ve yaşamın birliğini canlandırın! Bu canlandırmanızı çıkış noktanız olarak tanımlarsanız: Zihin ekosisteminizde… 🌿 🎯 Unutma: “Yolculuk kendine doğruysa; ekosistemin ile bütünleşmiş olmak, bir özgürlük adımıdır.” Mesele;cevabın ne olduğu değil, […]

🪞 Yansımanın Ötesini Görmek! Kendime Koçluk ® Soruları 197 Işıklandırılmış tarihi bir liman kenti… 🏙️Liman duvarı boyunca birbirine yaslanmış asırlık yapılar…Ayna misali her şeyi yansıtan durgun bir su yolu… 💧 Siz ise;yansımanın berraklığına dalıp gitmiş,bir seyirci! … 🔍 Bu tasvir,şu anki yaşam yolculuğunuzla ilgilisize hangi mesajı veriyor? 💫 Hayatınızın hangi alanlarındadaha fazla durgunluğa ve yansıtma berraklığına ihtiyaç […]

🚉 İstasyonun Kendisi Olmak Kendime Koçluk ® Soruları 196 Gece karanlığında, aydınlatılmış tarihi bir tren istasyonu…Geçmiş ile bugün arasında askıda kalan her şey.Boş. Tertemiz. Hareketsiz. Tarihi istasyon ile karanlığa uzanan rayları tel bir çit ayırıyor. Siz ise;Bu tarihi istasyonda,bir yolcu değil,istasyonun kendisisiniz. 🔍 Hangi trenleri(fırsatları, ilişkileri, davetleri)güvenle karşılamaya ve uğurlamaya hazırsınız? 💫 Daha da önemlisi:Hangi trenlerin sizde durmaması […]

🌌 Hayatının “Mavi Saati”nde misin? Kendime Koçluk® Soruları 195 Mavi Saat’lerin akışkanlığının eşiğinde; şehir güne veda edip, geceye kucak açar…Sadece ışığın değil, duygular ve ruh hali arasındaki geçişlerin de sembolik bir sınırıdır “Mavi Saatler”. Peki…🔍 Şu anda hayatınızın hangi alanında, biri bitip diğeri başlayamayan bir geçiş dönemi yaşıyorsunuz? Hayatınızın bu “Mavi Saatlerinde”💫 Bedeninizde neler hissediyorsunuz?💭 […]

❄️ Karla Gelen Metaforlar Kendime Koçluk® Soruları 194 Gürültüyü, karmaşayı,keskin hatları ve geçici “lekeleri” örten…Her şeyi yumuşak ve eşit bir görünüme kavuşturan bir kar örtüsü. Bir sessizlik,bir dinginlik,bir arınma hâli…Yaşamın yavaşlamasıyla birlikte,“gitme” dürtüsünü geçici olarak durduran. 🔍 Bu metafordan yola çıkarsak: • Yaşamınızda hangi konuların üzerini“sessizlik ve arınma örtüsü” ile örtmek size iyi gelirdi? • […]

Işığın Şimdi Nerede Dinleniyor? Kendime Koçluk® Soruları 193 Bitkiler, hayvanlar, insanlar ve doğal formlar arasındaki etkileşimler temalı bir sergidesiniz…🕯️ Işık–Gölge–Form üçlemesiyle oluşturulmuş görsel bir büyü,sizi düşünmeye çağırıyor. Aklınıza ilk gelen ne olur? Yeni yılın ilk günlerinde… 🧭Hayatınızın spot ışığını nereye çevirmekve orada neyi görmek istersiniz? 🔍Ve neden? 🔑 🎯 Unutma:“Yolculuk kendine doğruysa,sadece ışığını değil, gölgelerini […]