Etiket: Yönetici Koçluğu

Benim En Büyük Görevim “Sana Karşı Olandır”

En Büyük Görevim En Büyük Görevim ‘e geçmeden önce sizi Julien Sorel ile tanıştırmak isterim. Hikayeler farklı ama bütüne giden yolda bir basamak! Julien Sorel ismi size neyi çağrıştırır? Peki Stendhal? Bu iki isime ya da bilinen adı ile “Kızıl ile Kara”  yı da eklersem… Stendhal’ın Kızıl ile Siyah’ının içten pazarlıklılığı en son noktasına kadar […]

Beşgen Teorisi !!!

Hayata Geçirmeye Değer! Başkalarının benim için seçtiği hayalleri yaşamaktansa kendi hayallerimi yaşamayı tercih ettiğimde, daha ilkokul yıllarımda öğrenmem gerekecek ne kadar çok şeyin olduğundan bi haber, beşgen teorisi nedir bilmeyen, bilgiye aç bızdığın teki idim. Şanslıydım da… ? Hayallerimi yaşamam konusunda bana engel olmaktansa ufkumu açmayı tercih eden öğretmen bir anne ile mühendis bir babanın […]

Zihin Bütünlüğü Çarkı / Farkındalık Çarkları

Zihin Bütünlüğü Çarkı; Kendi zihinsel bütünlüğünüze dair farkındalığınızı ölçümleyebilmenize yardımcı olacak harika bir değerlendirme aracıdır. Zihinsel bütününüzü göz önüne aldığınızda, hangi yaşamsal parçalarınızın gelişiminizi destekleyen, zihinsel deneyimiminiz dışında olduğunu fark etmenize ve zihinsel gelişim yolculuğunuzu anlık olarak GÖZLEMLEMENİZE imkân tanır. Zihin Bütünlüğü Çarkı Uygulaması Neyi Amaçlar? Zihin Bütünlüğü Çarkı, gelişim sürecinizin önünü açan ve önünde […]

Meta Farkındalık Çarkı / Farkındalık Çarkı

Meta Farkındalık Çarkı; Duygusal durumunuz ve bedensel duyumlarınız arasındaki bağı ölçümleyebilmenize yardımcı olacak harika bir değerlendirme aracıdır. Bütününüze göz önüne aldığınızda, hangi parçanızın duygusal deneyimiminiz dışında olduğunu fark etmenize ve endişe hissinizi anlık olarak GÖZLEMLEMENİZE imkan tanır. Temel Farkındalık kaygılı olan parçamızı temsil ederken, Meta Farkındalık ise kaygılı hissetmemize yol açan parçamızı gözlemlememize ve tanımlamamıza […]

Bilinç Çarkı / Farkındalık Çarkları

Bilinç Çarkı modeli, bilinçle (ve dolayısıyla farkındalıkla) ilgili yönlerin bir çekirdeğine veya “merkezine” sahiptir. Hayatınızda daha fazla denge ve başarı alanı yaratmanıza yardımcı olacak harika bir egzersizdir. Bilinç Çarkı, zihnin çalışma şekline ilişkin görsel bir metafor ve bilinç kabını genişletmek için bir araçtır. Zihinsel eğitimin üç sütunu olarak kabul edilen odaklanmış dikkat, açık farkındalık ve […]

Yaşam Çarkı / Farkındalık Çarkları

Yaşam Çarkı, hayatınızda daha fazla denge ve başarı alanı yaratmanıza yardımcı olacak harika bir egzersizdir. Yaşamdaki dengenizi; bugününüzü ve geleceğinizi yönettiğinizde, zamanınızı kişisel olarak kontrol ettiğinizde ancak mümkündür. Dengenizi oluşturmak için öncelikli dikkat etmeniz gereken alana dair kararınızı oluşturduğunuzda, kendiniz adına belirgin bir adım atabilmiş olursunuz. Yaşam Çarkı Uygulaması Neyi Amaçlar? Yaşam Çarkı, kişisel yaşamınızla […]